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2018.01.13 21:18

기안84 공황장애

조회 수 44948 추천 수 257 댓글 70
기안84 공황장애 기안84 공황장애 기안84 공황장애 기안84 공황장애 기안84 공황장애

  • BEST [레벨:23]ssuunn 2018.01.13 21:23
    근육도 무리하면 햄스트링이 오듯 정신도 무리하면 맛이감
  • BEST [레벨:7]주변사람 2018.01.13 21:21
    자기자신을 자꾸 괴롭히면 옴
  • BEST [레벨:30]리뉴가또 2018.01.13 21:25
    난 죽다살아난 경험떄문에 공황장애왔는데 진짜 절대걸리면안되고 걸리면 무조건 정신과 달려가야된다
    공황장애인지모르고 병원에서 이것저것 다검사햇는데 알고보니 공황장애... 나같은경우 약먹으니까 좋아짐 발작증상도없고
  • [레벨:20]축협 2018.01.13 21:55
    맞어.. 진짜 자연스럽게 보이려고 노력하고 그러는데, 남들이 봤을땐 부자연스러운게 느껴진다고 하더라 평소 소심한 성격에 공황장애까지 오면 진짜 크리티컬임.. 그냥 그런 상황을 계속 이미지트레이닝하면서 극복하는 수밖에 없더라 약으로도 안되더라고
  • [레벨:21]언리 2018.01.13 22:00
    그게 공황장애 증상임?
  • [레벨:24]전설의포로왕 2018.01.14 01:26
    군대 가기 전 까지 이런 경험 잦았는데,,나맘 그런게 아니였나보네 공황장애라 생각했는데 공황증상인듯?? 전역 이후 나아졌는데 3,6개월에 한번씩 재발함....
  • [레벨:9]킹수아레스 2018.01.13 21:55
    무조건 병원가야됨
  • [레벨:5]Nyaa 2018.01.13 21:58
    정신 질병이라 진짜 걸린 사람들만 느낌을 알 듯...ㅜㅜ
  • [레벨:40]빛예림 2018.01.13 22:04
    평생 tv화면에 안나오던사람들이 갑자기 나오니 저럴만도함
  • [레벨:22]플메님 2018.01.13 22:12
    공황장애 리얼 무섭다.
    일이 갑자기 쌓이고 여러명이 동시에 난리칠 때 갑자기 호흡곤란오고 돌아버리는 줄 암..
  • [레벨:13]무우라 2018.01.13 22:13
    사람들의 생각과는 달리 정신력이 좋은 편인 사람들이 잘 걸리는 편이고

    실제로 이경규 김구라같이 외적으로 강해 보이는 사람들이 잘 걸림

    여성보다는 남성에 많은 이유도 그중 한가지

    대다수는 임계점까지 오기전에 어떤식으로든 발산을 하는데

    (여성들의 경우 우울증 내지는 폭식 거식등의 공황 전 단계의 질환이 더 많음)

    꾹 참고 가거나 혹은 본인의 스트레스를 무시하고 빡세게 달리는 스타일의 사람들한테 크리티컬로 터지는게 공황장애
  • [레벨:22]훈이 2018.01.13 22:14
    시상식장에서 엄청 긴장하는데 보는 사람이 더 떨리더라 쓰러질까봐....
  • [레벨:2]한여리 2018.01.13 22:20
    요즘들어 부쩍 많아져가는듯
  • [레벨:5]kriskay 2018.01.13 22:21
    스트레스가 주 원인이고 누구나 스트레스는 받지만 이걸 해소를 잘 못하는 사람들이 있음.
    강박, 조급할 수 있고 탈압박을 잘 못하는 사람들이 잘 걸림.
    내가 이 정도했으면 무리했으니 좀 쉬어야겠다가 잘 안되는 거임.

    근데 정신과 다니면 뭔가 큰일 나는거 같고 대부분이 주변에 알리기를 꺼려함

    하지만 골절되면 정형외과 가듯이 생각하면 됨

    혹시나 여기 마음이 다친 환우들이 있으면 그 즉시 주어진 모든 압박을 내려놓고 산책, 명상 하면서 자기 내면과 대화를 계속 시도해야함. 생활 습관 중 내 건강을 해칠만한 요소가 있으면 즉시 중단하길 바람

    모두 건강하세요 몸도 마음도
  • [레벨:6]수란 2018.01.13 22:30
    섹스
  • [레벨:5]노숙자 2018.01.13 22:33
    하실래요?
  • [레벨:22]AinoKish 2018.01.13 22:47
    나도 작년 초에 공황장애로 고생했다
    수원역 육교가 나혼자 울렁울렁 거리더라
    홍대에서 한번 쓰러질뻔하고
    유니클로같은 옷가게나 서점을 들어갈수 없고
    사람많은 곳가면 증상심해지고
    밤마다 잠 못자고 계속 압박받고 사람미치겠더라

    그러다 스트레스의 원인이 해결되니까 그때부터 차츰 나아지더라구..
    혼자이겨내려 하지마라
  • [레벨:2]오우놀줄아는놈 2018.01.13 23:04
    잘 몰라서 그러는데 그 패션왕 늑대사건 후부터 공황장애 온거임?
  • [레벨:13]사이언마노 2018.01.13 23:05
    공황장애 병력이 있는 사람들이 생각보다 많구나ㅠㅜ 다들 화이팅
  • [레벨:13]지나가는씹선비 2018.01.13 23:12
    먼 이렇게 공황장애 있는 사람들이 많지?
  • [레벨:15]양발잽이랄라나 2018.01.14 04:05
    미친 세상이니까
  • [레벨:7]식물도감 2018.01.14 00:16
    뇌경색 걸렸던 이후에 잠시 겪었는데 정말 자기 의지대로 안됨
  • [레벨:10]김유정LOVEU 2018.01.14 11:50
    공황장애라는거 예전엔 없었지 수준낮은 애들이 방송타고 그러다 연예인병 걸리는게 공황장애 아니지비?

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