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2020.03.28 11:52

민첩 집훈하면 주력도 오르는게 맞나요?

조회 수 252 추천 수 4 댓글 4
안오르는것같은데 기분탓인가...

좀더기다려봐야할까봐요
  • [레벨:2]인터카카 2020.03.28 12:32
    제 체감상으로는 민첩보다는 순속 집훈하면 주력도 같이 오르는 느낌이더라구요
  • [레벨:5]축신옥챔 2020.03.28 13:34
    민첩보단 순속집훈이 주력 더 잘오르긴 함
  • [레벨:17]위나 2020.03.28 13:48
    체감상은 순속인데 랜덤이나 운빨아닐까요
  • [레벨:11]퍼거슨의후계자 2020.03.30 09:58
    제가 아는게 정확한 건지 모르겠으나...

    주력은 근력 훈련에 해당하고 민첩은 에어로빅 훈련에 해당하는 것으로 알고 있습니다!

    순속이 뭐였는지 모르겠네요... 아마 주력이랑 같은 근력일거 같은데~

    민첩 집훈해도 주력이나 순속이 오른건 그냥 모른 훈련을 시키시고 계셔서 오른게 아닐까 생각합니다!

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